接骨院や整体院にはすぐ行くべきです

10代の頃から腰痛持ちで、腰が痛くなる前には膝が痛くなることが多かったです。

元々右半身が弱く、左右、上下のバランスが悪くそれを庇うように歩く癖があるため、痛みを感じるようになるようです。膝が痛くなり、それを我慢していると歩けなくなるほどの腰痛になるため、膝が痛くなった時点で接骨院や整体院へいきました。

整骨院は、保険が効くことが多く1回の施術が数百円だったので週1回程度と言われても通いやすかったです。

整体院は、マッサージ以上に値段が高く、通うには高いと感じました。しかし、やはりすぐに効果が出るのは整体院だったように思います。

整体は国家資格ではないため、良いところを選ばないと余計に痛くなったり、歩けなくなったりしたということもある、怖いよと聞いていたので、有名な人気のあるところを選ぶようにしました。

どこか、おかしいなと思ったらすぐに施術を受けることをオススメします。我慢しても治るものではなく、ひどくなることもあります。